segunda-feira, 28 de fevereiro de 2022

Receita para curar a ressaca do carnaval!

 Bebeu água?, não! Tá com sede? Tô...” Chegou o carnaval e a melhor dica que a nutri poderia dar é essa! Não se esqueçam de beber água galera!!



Ela ajuda até a evitar a ressaca!!! Fiquem atentos e não deixem de se hidratar!

🚩Hoje a nutri trouxe uma receitinha super agradável de água aromatizada ! 🎊

Aproveita e já marque aqui uma amiga que vai amará o post de hoje!

Ótimo carnaval a todos! 🎉 ❤️

Dica da Nutri Patrícia Mendes

Dicas do que comer no Carnaval!

 Não tem  ideia por onde começar a dieta e ou manter mesmo agora em tempos de folia? 




O que comer no café da manhã 🍳
Tenho que ficar sem jantar ? 🌝 
Posso comer carboidrato? 

Pensando nisso trouxe um cardápio de um dia inteiro para auxiliar no seu processo de EMAGRECIMENTO,
desde o café da manhã até a ceia. 

Gostou ? 😀

🚩É importante lembrar que essas dicas não substituem o acompanhamento nutricional individualizado! 

🔰 Salva para não esquecer!

Gostou das dicas? Comente aqui.

Bom Carnaval!

Patrícia Mendes
Nutricionista