quinta-feira, 24 de fevereiro de 2022

IDEIAS DE COMO SE DIVERTIR NO CARNAVAL 2022


Você pode até ser aquela pessoa que não gosta de curtir o Carnaval nas ruas; mesmo assim, você provavelmente monta uma programação especial para a data. Neste ano, a festa vai ser um pouco diferente, sem blocos, sem desfiles e até mesmo sem feriado em algumas regiões do país. Por isso, separamos algumas dicas para você aproveitar ocasião da melhor forma possível, com segurança e diversão. Confira! 



Folia em família

Por conta do agravamento dpandemia de Covid-19 e do lento avanço da vacinação no Brasil, os pontos facultativos ligados ao Carnaval foram suspensos em pelo menos 21 estados, incluindo Santa Catarina, São Paulo, Goiás, Minas Gerais, Bahia e Paráfesta não é considerada um feriado nacional; portanto, cada local tem autonomia para decidir sobre ela. 

Com os crescentes números da pandemia, os eventos cancelados e grande parte das jornadas de trabalho funcionando normalmente, uma boa opção pode ser comemorar a data em casa, com a família. Há várias maneiras de fazer isso. Veja algumas: 

Baile particular 

Combine com o pessoal da sua casa para fazer um baile de CarnavalSepare uma playlist com músicas animadas e monte fantasias improvisadas, com muitos acessórios coloridos, como plumas, óculos, colares, apitos, adereços de cabelo e máscaras de papel. 

Para quem mora com crianças, é interessante apostar em comidas diferentes, festas temáticas, brincadeiras e desafios. 

Noite dos jogos 

Que tal juntar a família para uma noite com jogos de tabuleiropetiscos e bebidas? Algumas sugestões de jogos: 

  • Jogo da Vida,  Monopoly ou Banco Imobiliário: será que você chega ao final ou perde dinheiro no meio do caminho? 
  • Warvocê consegue pensar na melhor estratégia para vencer? 
  • 13 Clues ou Detetive: com mistério e emoção, tente descobrir quem é o assassino. 

Maratona de filmes e séries 

Maratonar seus programas preferidos sempre é bom, mas se torna ainda melhor em ocasiões especiais. 

Fonte: Ensino

DICAS DA NUTRI

E não se esqueça de preparar uns petiscos gostosos para esses momentos.

Seguem algumas sugestões:

1) Torradas integrais com pasta de atum ou pasta de ricota ou pasta de ovo

2) Ovo de codorna com creme rosé

3) Castanhas, nozes, macadâmia, frutas secas

4) Queijo minas picado com azeite, orégano e tomatinho cereja

5) Sanduíche gelado com várias camadas. ( o recheio pode variar desde de creme de frango, ou pasta de ovo, creme de espinafre, geléias variadas, pasta de gorgonzola, e muitas outras ideias).

6) Pipoca caseira

Para beber:

1) Drinks sem álcool

2) Sucos naturais ou água de côco

3) Chás gelados

4) Água aromatizada com limão, laranja, morango, hortelã

5) Refrigerante caseiro ( água gasosa com limonada)

Gostou das sugestões? Bom feriado!

Patrícia Mendes

Nutricionista

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