segunda-feira, 28 de fevereiro de 2022

Dicas do que comer no Carnaval!

 Não tem  ideia por onde começar a dieta e ou manter mesmo agora em tempos de folia? 




O que comer no café da manhã 🍳
Tenho que ficar sem jantar ? 🌝 
Posso comer carboidrato? 

Pensando nisso trouxe um cardápio de um dia inteiro para auxiliar no seu processo de EMAGRECIMENTO,
desde o café da manhã até a ceia. 

Gostou ? 😀

🚩É importante lembrar que essas dicas não substituem o acompanhamento nutricional individualizado! 

🔰 Salva para não esquecer!

Gostou das dicas? Comente aqui.

Bom Carnaval!

Patrícia Mendes
Nutricionista

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