Sempre que tenho um tempinho tento inovar e preparar um café da manhã mais caprichado por aqui!
Os waffles são nossos preferidos. Fica super crocante!
INGREDIENTES:
1/2 xícara de goma de tapioca hidratada, 2 colheres de sopa de psillium, 1 colher de sopa de farelo de aveia, 1 colher de sopa cheia de semente de chia, 1 colher de sopa de mel, 1 colher de sopa de óleo de coco, 2 colheres de sopa de leite vegetal (coloque 1 de cada vez e avalie a textura - na máquina de waffle
a massa precisa ser mais "fina"),
1 colher de chá de extrato de baunilha, 1 colher de chá de fermento em póMODO DE PREPARO:
Misture bem e leve para a máquina já pré-aquecida.
Opcional: colocar pedacinhos de chocolate 70%.
Gostou da receita? Comente aqui.
Bom apetite! 
Já Salva para não esquecer!Patrícia Mendes
PATRICIA BRIGAGÃO,
ResponderExcluirquanto tempo!!!
Mas estamos aqui, afinal se você soubesse o quanto amo esse tal de waflle fit ou não, já me perdoaria rapidinho meu sumiço. Enquanto isso:
A música MULHERES do compositor Toninho Geraes e cantada pelo nosso Martinho da Vila acaba de ser descaradamente plagiada pela belíssima cantora ADELE e no nosso blog MÚSICA É FELICIDADE colocamos lado a lado o papelão que foi feito.
Ou seja, esse país que já foi tão roubado agora também é saqueado até nas suas obras musicais.
Nosso blog MÚSICA É FELICIDADE escancara o roubo
Confira.
Um abração carioca saudoso.
Olá Paulo, sumiu mesmo! Mas que bom que está vivo e bem,rsrs...
ResponderExcluirQue bom que gostou da receita. Não suma!