sexta-feira, 1 de novembro de 2019

Amora, uma fruta que oferece muitos benefícios para saúde!

Os benefícios da amora para a saúde são diversos já que a fruta possui grandes quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo.

Além de deliciosa e nutritiva, a fruta combate doenças, ajuda no tratamento de outras e é uma ótima fonte de Vitaminas A e C. Os benefícios da amora vão desde o auxílio na limpeza dos rins, até nos cuidados com a pele e os cabelos.
Assim como a fruta, as folhas da amoreira também contém nutrientes que são usados para diferentes propriedades medicinais, como remédio para perda de cabelo, anti-inflamatório e antibiótico. Vejam outros benefícios:
Elas limpam o sangue, melhorando a circulação e ajudando a fortalecer o sistema.
Amora é rica em vitamina C e flavonóides, o que a torna um reforço imunológico natural e previne a gripe, tosse, resfriado e outras doenças.
Amora também ajuda nos problemas como a gastrite e hepatite crônica.
Suco e chá de amora são extremamente benéficos para os pacientes no pós-operatório.
Amoras contêm compostos que equilibram e controlam o nível de colesterol e de açúcar no sangue
Ela pode ser consumida in natura, como chá, suco e sorvete.
Fonte: Pipeify