sábado, 26 de janeiro de 2019

Dieta da moda ,remédios para emagrecimento, soluções mágicas!



Venho aqui dar meu depoimento diante de tantos anúncios de medicamentos prometendo emagrecimento a jato e muitas pessoas comprando sem saber o que estão tomando. Pode até dar resultado mas não sabe o que está fazendo no seu organismo. Existem substâncias que viciam, outras a base de hormônios que alteram o metabolismo e depois terá que ir ao médico tratar as alterações, outros alteram o metabolismo e quando para, o peso volta e volta com força total e mais um pouco.



TENHA CUIDADO!

MUITOS  '"REMÉDIOS" QUE DIZEM NATURAIS E NÃO MOSTRAM A FÓRMULA, EXIGEM MUITA ATENÇÃO E CUIDADO! NÃO TOME! PROCURE SEU MÉDICO E AVALIE.






Nas propagandas colocam que são autorizados pela Anvisa e não são. Se entrar no site da Anvisa, consegue pesquisar. Você faz isto? Se não, não tome estes remédios antes de consultar seu médico de confiança! Os estragos podem ser grandes a sua saúde!

As pessoas buscam milagres, querem comer de tudo, na quantidade desejada e não engordar! Isto seria maravilhoso mas não existe ainda esta fórmula mágica! Nem com cirurgia bariátrica! Mesmo quem faz esta cirurgia, se não tiver cuidado, ao longo dos anos engorda de novo!

Então, o meio mais verdadeiro de se buscar saúde e peso saudável é trabalhando a mente,e comportamentos. Mudando hábitos, aprendendo a lidar com emoções e não voltar para comida o tempo todo ( se está triste, ansioso,nervoso, etc).Ter um acompanhamento médico e nutricional com bons profissionais. Fazer exames periódicos. Participar de grupos de apoio ao emagrecimento, isto ajuda demais! E outra forma também é fazer o processo de Coaching de emagrecimento.
Tudo isto reunido te dará um ambasamento saudável, vai tirar crenças, mitos e vai alcançar seus objetivos de forma gradativa, com consciência e orientação adequada.

Venho ao longo de mais de 20 anos de atendimento clínico e trabalhos de educação nutricional, com empresas , escolas e grupos de emagrecimento, vendo a importância desta consciência e como  os resultados são mais duradouros. Fiz no ano passado um curso de Coaching  que me deu mais ainda outros conhecimentos que já estou aplicando em meus pacientes, com resultados incríveis!

Estou iniciando agora em fevereiro,  novos grupos de apoio ao  emagrecimento, com sessões quinzenais, duração de 1 hora, presencial, com  mínimo de 5 e máximo de 10 pessoas.
Aqueles que quiserem participar, podem entrar em contato pelo zap: 21-998444298 e tirar suas dúvidas. Os locais serão em Botafogo e Copacabana. Terão horários manhã e tarde.
Faça sua inscrição já e garanta sua vaga!

SE não morar no Rio de Janeiro, ofereço a opção on line, individual. Esta modalidade pode começar a qualquer tempo. A duração será de acordo com o objetivo do cliente.Também o atendimento será 1 vez por semana on line e também receberá durante a semana, por watsapp algumas dicas, receitas, vídeos,etc.Tem dúvidas? Entre em contato; 021-998444298.

Sua auto estima se elevará, sua felicidade , bem estar serão maiores e sua saúde vai agradecer se tomar este caminho! O emagrecimento virá como resultado!

Aguardo você!

Patrícia Brigagão Mendes
Nutricionista


Link: http:// grupo de apoio ao emagrecimento, coaching de emagrecimento, educação nutricional,anvisa,medicamentos, emagrecimento, metabolismo,hormônios

Convite especial : Entrevista sobre Nutrição Comportamental!


Olá!

Hoje tenho um convite para você., dia 26/01/19, às 10:00.
Vou dar uma entrevista na Rádio Band, AM 1360, no programa "Sábado é Show", sobre Nutrição Comportamental.
Assunto muito atual e interessante.
Você conhece?
Ajuda muito no processo de perda de peso e melhorar saúde e qualidade de vida.
Se você não puder neste horário, vai repetir às 13 e depois às 18h. E pode também acessar pelo Youtube no canal da Bandsabadoeshow.com.br.
Estarei falando também de um projeto de Grupo de Apoio ao Emagrecimento, e hoje, quem participar terá um desconto de 10% na inscrição no primeiro mês. Estou inciaindo agora em fevereiro.
Assista a entrevista e ser tiver dúvidas, entre em contato pelo zap:21-998444298.

Espero você!

Patrícia Mendes
Nutricionista