quinta-feira, 12 de abril de 2018

Vitaminas que aumentam o apetite sexual!

Uma das causas associadas à perda de libido é a deficiência de vitamina B, responsável por influenciar a liberação de energia no corpo. Uma vez que a atuação da vitamina B não se restringe ao sexo, uma maneira de identificar se a falta de desejo sexual está relacionada a ausência do nutriente é perceber se você está sem disposição em suas atividades diárias.

Alimentos ricos em vitamina B

No intuito de repor o nutriente, alguns alimentos podem ser inseridos na dieta, o que pode impactar positivamente no apetite sexual:
Aves
Carne
Banana
Ovos
Vegetais de folhas verdes
Brócolis
Amendoim
Iogurte
Produtos laticínios em geral
Fonte: MSN

Nenhum comentário:

Postar um comentário