sábado, 3 de fevereiro de 2018

Sucos refrescantes e nutritivos para o verão!

Neste verão  nada melhor do que uma bebida gelada , então que tal preparar bebidas nutritivas e geladinhas?
Seguem algumas receitas para você variar.
Estas receitas também são úteis para quem não come legumes e verduras, é uma forma de começar a incluir no seu cardápio diário, mas não abuse nos sucos, são calóricos e tem alto índice glicêmico.
O carnaval está chegando e estar bem hidratado é importante. Abuse nesta época do ano de sucos nutritivos!

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