quarta-feira, 6 de setembro de 2017

Remédios Caseiros para diminuir o refluxo

Os principais remédios caseiros para tratar refluxo são feitos a partir de alimentos que neutralizam a acidez do estômago e diminuem a agressão do esôfago, como limão e vinagre de maçã.
O refluxo ocorre quando o líquido ácido do estômago sobe para o esôfago, causando sensação de dor e queimação principalmente após as refeições.

A lista abaixo traz remédios caseiros utilizados para tratar o refluxo:
  1. Água com limão: beber meio copo de água com limão em jejum e antes das refeições, pois o limão diminui a acidez do estômago, evitando a dor que o refluxo provoca;
  2. Chá de gengibre: melhora a digestão, diminuindo o tempo que o alimento fica no estômago, evitando o refluxo;
  3. Vinagre de maçã: deve-se tomar de 2 a 3 colheres por dia, junto às refeições principais, pois ele ajuda a diminuir a acidez do estômago;
  4. Chá de camomila: tomar de 2 a 3 xícaras de chá por dia, pois ele é um calmante natural, ajudando a relaxar o estômago;
  5. Suco de babosa: devido ao aloe vera, ajuda a tratar a dor e a queimação provocadas pelo refluxo, sendo útil também no tratamento da gastrite.
Esses alimentos devem ser consumidos diariamente para prevenir os sintomas do refluxo e evitar complicações da doença, como esôfago de Barrett ou câncer. Além disso, também é preciso seguir algumas orientações alimentares para melhorar o refluxo.
Fonte:Tua Saúde
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Refluxo- o que é?

A doença do refluxo gastroesofágico é uma condição na qual o conteúdo do estômago (comida ou líquido) vaza do estômago para o esôfago (o tubo que liga a boca ao estômago). Esta ação pode irritar o esôfago, causando azia e outros sintomas.

Causas do refluxo

Quando você come, o alimento passa da garganta para o estômago através do esôfago. Uma vez que a comida está no estômago, um anel de fibras musculares evita que os alimentos se movam de volta para o esôfago. Estas fibras musculares são chamadas de esfíncter esofágico inferior. Se este músculo do esfíncter não se fecha bem, comida , líquidos e ácido do estômago podem vazar de volta para o esôfago. Isso é chamado de refluxo ou refluxo gastroesofágico. Refluxo pode causar sintomas ou pode até mesmo danificar o esôfago.
Os fatores de risco para o refluxo incluem:
  • Álcool (possivelmente);
  • Hérnia hiatal (uma condição na qual a parte do estômago se move acima do diafragma , que é o músculo que separa as cavidades torácica e abdominal);
  • Obesidade;
  • Gravidez;
  • Esclerodermia
  • Fumo.
Azia e refluxo gastroesofágico podem ser causados ou agravados pela gravidez e muitos medicamentos diferentes. Tais drogas incluem:
  • Anticolinérgicos (por exemplo, para enjoo);
  • Os beta-bloqueadores para a pressão arterial elevada ou doença cardíaca;
  • Broncodilatadores para asma;
  • Os bloqueadores dos canais de cálcio para a pressão arterial alta;
  • Drogas de dopamina ativas para a doença de Parkinson;
  • Progestina para o sangramento menstrual anormal ou controle de natalidade;
  • Sedativos para insônia ou ansiedade;
  • Os antidepressivos tricíclicos.
Se você suspeitar que um de seus medicamentos podem estar causando azia, fale com o seu médico. Nunca altere ou interrompa uma medicação que você toma regularmente sem falar com o seu médico.

Sintomas do refluxo

Os sintomas mais comuns são:
  • Sentir que a comida está preso atrás do esterno;
  • Azia ou uma dor de queimação no peito (sob o esterno);
  • Aumento com a dobra, inclinação, deitar-se ou comer;
  • Mais provável ou pior à noite;
  • Aliviada por antiácidos;
  • Náusea depois de comer.
Os sintomas menos comuns são:
  • Regurgitação;
  • Tosse ou pigarreamento;
  • Dificuldade em engolir.
  • Soluços;
  • Rouquidão ou mudança na voz;
  • Dor de garganta.

Tratamento para o refluxo

Você pode fazer muitas mudanças de estilo de vida para ajudar a tratar os seus sintomas. Evite alimentos que causam problemas para você. Observe e evite: café, chá mate, chá preto, refrigerantes, bebidas alcoólicas, frituras, gorduras e chocolate. Fazer alterações em sua rotina antes de ir dormir também pode ajudar.
Evite drogas tais como a aspirina, o ibuprofeno ou naproxeno. Tome paracetamol para aliviar a dor. Tome os medicamentos com água em abundância. Quando o médico lhe ser um novo medicamento, lembre-se de perguntar se ele vai fazer a sua azia pior.
Você pode usar antiácidos após as refeições e antes de dormir, embora eles não durem muito tempo. Efeitos colaterais comuns de antiácidos incluem diarreia ou prisão de ventre. O farmacêutico , médico ou enfermeira podem te dar mais opções paliativas.
Cirurgias anti -refluxo ( fundoplicatura e outros) podem ser uma opção para pacientes cujos sintomas não desaparecem com as mudanças de estilo de vida e medicamentos. Azia e outros sintomas devem melhorar após a cirurgia, mas você ainda pode precisar de tomar medicamentos para a azia. Há também novas terapias para o refluxo que podem ser realizadas através de um endoscópio (um tubo flexível introduzido através da boca para o estômago).

Prognóstico para o refluxo

A maioria das pessoas respondem às mudanças de estilo de vida e medicamentos. No entanto, muitos pacientes precisam continuar a tomar medicamentos para controlar os sintomas. O importante é um trabalho em conjunto com vários profissionais da saúde, começando por um gastroenterologista e passando por um bom nutricionista. Você deve ter consciência do refluxo como um reflexo da sua rotina.
Lembrando que a auto medicação pode atrapalhar um diagnóstico mais preciso pelo seu médico. Portanto, corra disso e busque o profissional para te ajudar.
Fonte: Saúde Melhor
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