terça-feira, 10 de outubro de 2017

Ideias divertidas para incentivar as crianças a comerem saudável!

As crianças em geral não gostam de experimentar frutas, verduras e legumes.
Os pais tem que ser criativos para lidar com os filhos que são mais difíceis de aceitar uma boa alimentação.
Seguem abaixo algumas sugestões fáceis e criativas para ajudar nesta luta diária!
Desejo sucesso para vocês!




















Incentivar as frutas!

Salada verde normalmente não é muito bem vinda. Que tal fazer assim?


Panquecas coloridas é uma forma de introduzir legumes na preparação da massa e torná-la mais nutritiva!




Cortar assim a melancia, parece um picolé. Vamos tentar assim para ver se  seu filho(a) come assim?


Gostaram?

Coloquem em prática!

Patrícia Brigagão Mendes
Nutricionista

Nenhum comentário:

Postar um comentário