quinta-feira, 2 de fevereiro de 2017

Crepioca Low Carb

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher de goma de tapioca
  • 1 colher de parmesão ou mussarela ralada
  • 1 colher de cream cheese
  • 1 fatia de queijo prato ou qualquer queijo de sua preferência

Modo de Preparo

  • Adicione em um prato fundo o ovo, a tapioca e o parmesão ralado
  • Misture tudo até ficar uma massa homogênea
  • Em seguida, adicione temperos a gosto, depois coloque numa frigideira untada com azeite extra virgem
  • Espere dourar uma parte, vire, recheie com cream cheese e queijo prato
  • Feche a crepioca e espere o queijo derreter

Tempo de preparo

10 MIN

Porções

1 porções




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