Queridos pacientes, blogueiros e
amigos,
Olá!
Gosto sempre de a cada final de
ano, analizar os ganhos de cada ano e criar novos objetivos para o próximo.
Isto é importante para você ter
um caminho a seguir.
Este ano, fecho com muitas
alegrias e bons resultados de pacientes dedicados e persistentes.
Vários perderam muitos e muitos
kilos, outros melhoram suas taxas alteradas em seus exames com mudanças de hábitos
e alimentação saudável, vários começaram a praticar atividade física e deixar o
sedentarismo de lado, ou seja, minhas orientações ajudaram e muito para muitas
pessoas. Fico muito feliz com isto! É gratificante para mim ver que meu
trabalho dá bons resultados para muitos e estou colaborando com a saúde deles.
Tem uma paciente, em particular,
que merece muito ser mencionada:
Ela perdeu 21,5 kg em 4 meses,
somente com dieta e exercício. Ela está outra pessoa, com a auto estima lá no céu e muito feliz com este resultado!
Ainda tem mais para perder e vai continuar no próximo ano até alcançar seu
objetivo final. Parabéns para ela!
Para todos vocês que me
acompanharam ao longo deste ano, desejo para vocês e seus familiares, um Feliz
Natal e um Ano Novo cheio de saúde e que consigam seus objetivos no próximo
ano! Boas férias!
Me aguardem em 2016 com mais
novidades para vocês!
Patrícia Brigagão Mendes
Nutricionista