domingo, 20 de dezembro de 2015

Boas festas!


Queridos pacientes, blogueiros e amigos,

 

Olá!

Gosto sempre de a cada final de ano, analizar os ganhos de cada ano e criar novos objetivos para o próximo.

Isto é importante para você ter um caminho a seguir.

Este ano, fecho com muitas alegrias e bons resultados de pacientes dedicados e persistentes.

Vários perderam muitos e muitos kilos, outros melhoram suas taxas alteradas em seus exames com mudanças de hábitos e alimentação saudável, vários começaram a praticar atividade física e deixar o sedentarismo de lado, ou seja, minhas orientações ajudaram e muito para muitas pessoas. Fico muito feliz com isto! É gratificante para mim ver que meu trabalho dá bons resultados para muitos e estou colaborando com a saúde deles.

 

Tem uma paciente, em particular, que merece muito ser mencionada:

Ela perdeu 21,5 kg em 4 meses, somente com dieta e exercício. Ela está outra pessoa, com a auto estima  lá no céu e muito feliz com este resultado! Ainda tem mais para perder e vai continuar no próximo ano até alcançar seu objetivo final. Parabéns para ela!

 

Para todos vocês que me acompanharam ao longo deste ano, desejo para vocês e seus familiares, um Feliz Natal e um Ano Novo cheio de saúde e que consigam seus objetivos no próximo ano! Boas férias!

 

Me aguardem em 2016 com mais novidades para vocês!

 

Patrícia Brigagão Mendes
Nutricionista

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