terça-feira, 30 de setembro de 2014

Notícias desta semana!

Nesta semana gostaria de destacar dois pacientes que merecem : PARABÉNS!

1) Rapaz de 25 anos, está comigo desde fevereiro de 2014, perdeu peso, medidas, diminuiu seu percentual de gordura. Fez bastante atividade física e de forma correta. Sua alimentação mudou, seus hábitos melhoram e muito. Ou seja, o resultado só poderia ser positivo! Foi persistente e lutador.
Não é uma tarefa fácil para ninguém mas quando a pessoa segue os conselhos e orientações dos profissionais o resultado só pode ser maravilhoso!

2) Moça de 20 anos, perdeu em 1 ano e meio 40 kg, sem medicamento. Somente com muito exercício e alimentação balanceada.Persistente e lutadora. Leva todos os dias seus lanches de casa na sua mochila, não tem preguiça de se organizar e preparar suas refeições.

Gente, a vida não é fácil para ninguém! Porém, se houver uma organização na sua vida, compras de alimentos adequados, mudanças na sua  rotina ( exercícios e alimentação), você poderá conseguir também bons resultados.

Então, o que está esperando?
Está na hora de começar!

Aguardo você!

Patrícia Brigagão Mendes
Nutricionista

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