segunda-feira, 5 de maio de 2014

Como superar alguns pensamentos que atrapalham emagrecer




Não apenas ir com frequência à academia e eliminar do cardápio algumas comidas são suficientes para emagrecer, mas o estado mental também tem uma influência enorme no sucesso que vai ter neste processo. Alguns pensamentos negativos parecem ser impossíveis de serem deixados para trás, mas com algumas mudanças simples é mais possível
 mudar de vida do que se imagina. Confira uma pequena lista de hábitos que podem estar atrapalhando seu sucesso e como superá-los:Como superar alguns pensamentos que atrapalham emagrecer

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