quarta-feira, 23 de setembro de 2009

OUTRA OPÇÃO DE SOPA EMAGRECEDORA

CONFIRA ESTA RECEITA, COMA DEPOIS 1 FRUTA.

Sopa Deliciosa

Ingredientes:


· 2 cebolas bem grandes
· 2 tomates inteiros
· 2 cenouras bem grandes
· 2 repolhos pequenos ou 1 bem grande
· 1 pimentão verde bem grande
· 1 caldo Knoor de galinha ou de carne


Modo de Preparo:


· Corte os vegetais em pedaços pequenos e coloque-os na panela com cebola, sal e alho.
· Cubra-os com água e deixe ferver.
· Assim que levantar fervura, coloque o caldo de carne, deixe cozinhar até os legumes ficarem cozidos.
· Não use gordura nenhuma.

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